行业瞭望 限制饮食延年益寿

     科学家曾经对灵长类大型动物实验证实，限制其摄入热量，可使代谢变缓，体温降低，而寿命延长。由此，限制饮食以延年益寿已成为当代人们关注的一大热门话题。

     至于限食何以能延长寿命之机理，迄今尚未完全搞清楚，归纳其要不外乎：

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   （1）可推迟胸腺退化、调整体内激素水平，促进内分泌腺功能，并有利于清除体内过敏原，使肠道菌群趋向良性协调平衡，最终导致增强机体免疫系统的功能。

    （2）可降低机体代谢速率如DNA骨胶元、蛋白质及脂肪式代谢均减慢，体温降低，心跳变慢，体重减轻，血压偏降以及血胆固醇下降等，特别是细胞分裂的间歇期延长，均有利于整体生命的延长。    

   （3）促进体液洗涤，加速老化代谢废物排出，增益身心休息，有利于增强神经调节功能，并使其适应体内血糖较低的内环境。

   （4）可减缓机体的老化进程。一般可使概率寿命延长30%。

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   （5）可防治多种常见病、减少如动脉硬化、心脑血营疾病以及肿瘤的发病率。据报道，如减少热量的摄入，可使人类的寿命延30—50%。

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