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最近不少粉丝朋友问的最多的问题是，如何让海绵体变得更加壮硕一些呢？毕竟太弱的话非常影响行事质量，也会让自己非常的焦虑着急，没有自信心没有面子。对于这个病中医是如何看待的？
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其实我们要知道海绵体要想达到正常人的状态甚至比正常人要好就需要具备良好的发育条件。首先需要充沛的血去濡养，血足了犹如气球一样可以吹起来，反之血不足就会干煸无力。而补血不仅仅要去补肝血，同样也需要健脾胃。脾胃气血生化之源，唯有从源头上解决这个问题宗筋才会慢慢的好起来。
其次改变海绵体发育的内在环境。这个时候海绵体往往处于寒湿的状态。对于寒好理解，阳虚生内寒，它的紧缩凝滞特性会让其海绵体弱小不出。对于湿具有重浊粘滞，试想一下海绵体背上了这个负担又可以振奋，犹如背着一桶水去跑步。
所以海绵体弱的主要原因是血虚夹有寒湿，不仅仅要去补血还需要适当的燥湿活血。调理身体最忌讳的事情就是出现虚不受补闭门留寇的情况发生，主要还是寒湿的问题没有处理好，邪气不除没有补进去。
来自山东泰山的宋先生，频繁的出现倒戈太快的情况，因为伤精多年海绵体质量和正常人差太多，自己也是比较自卑。过往调理过很多次，每次都是满怀信心，但是最后总是让自己失望，浪费了太多的时间，不敢去想象结婚生子的事情。症见:
1.宗筋质量差，无法完成
2.腰膝酸软无力，不耐大体力劳动
3.记性差，易忘事，易发呆
4.耳鸣加重，总是嗡嗡响不停
5.尿频淋漓不尽，分叉感强烈
6.眼睛无力，见风流泪
7.舌质淡，苔白，脉象弱
舌苔如下：
辨证：气血亏虚，寒湿内扰
站群论坛论治：补气血，化寒湿，养宗筋
可用熟地，川牛膝，山药，山萸肉，茯苓，泽泻，丹皮，枸杞子，菟丝子，覆盆子，炙甘草，橘核，山楂核，荔枝核，阳起石，蜈蚣。嘱咐其平时保持正常平和的心态，不要总是把自己当成病人，规律的去生活。经过一段时间调理，宗筋柔韧性提升可以快速振奋可以保持一定的时间。
川牛膝可以引血下行，可以把补益进去产生的气血快速的往下引直达海绵体，因为你不进去的气血会没有方向感，需要川牛膝去引经。有些人补的太多太热，气血往往会往上走，反而不利于疾病的恢复。
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