不知道大家在擦手的时候,有没有注意过自己的指甲?要是你的指甲上有很多竖纹,一点也不光滑,还伴有眼干眼涩的情况,那这就糟了,很可能是你肝血不足了!
中医上讲,肝其华在爪,这肝中藏的肝血滋养着指甲,所以说要是肝血不足了,直接看指甲就能看出来。正常指甲是平滑饱满的,要是肝血亏虚了,这指甲就会有竖纹、也柔软易碎。
而且肝还开窍于目,要是肝血不足了,还会出现失眠多梦、眼干眼涩、视物模糊、月经量变少等情况。
但是呢,大家不用担心,既然知道是肝血不足了,那就补上便是,可以参考补血第一方四物汤。方中含有熟地、当归、川芎、生白芍这4味药,补肝血效果很是不错。
要是还有其他突出症状,还可以适当调整。比如说肝血不足所致的失眠,能搭配上夜交藤、合欢皮使用。要是还有其他郁滞,也可以加上个引经药——郁金,让药效直达肝经,更好的发挥药物的效果。
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好了,以上就是今天分享的内容了,如果身体不适,还请及时就医!上述文章仅为科普,切不可盲目使用!