健康守护 有没有糖尿病，手先知道！手有这3种表现，或暗示糖尿病来了

365建站客服QQ：800083652 咱们中老年人，最关心的莫过于身体健康了。今天咱们就聊聊一个大家特别关心的话题——糖尿病。说起糖尿病，那可是个磨人的小妖精，一旦缠上，饮食、生活都得小心翼翼。不过，大家别担心，老郝这就带大家看看，如何通过咱们的手，提前发现糖尿病的蛛丝马迹！糖尿病，不得不防的健康隐患 咱们都知道，糖尿病是一种常见的慢性病，据统计，咱们国家的糖尿病患者数量那可是相当可观。这不仅和咱们的饮食习惯、生活环境有关，还和年龄增长、遗传等因素脱不了干系。

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得了糖尿病，不仅得按时吃药、打针，还得严格控制饮食，稍有不慎，血糖一高，各种并发症就找上门来了。所以啊，咱们得提前预防，把糖尿病扼杀在摇篮里！说到预防，大家可能觉得得去医院做各种检查才行。其实，咱们的身体早就给咱们发出了信号，只不过咱们没留意罢了。这不，咱们的手，就是咱们身体的“小间谍”，悄悄告诉咱们糖尿病的消息呢！有没有糖尿病，手先知道手不仅是咱们劳动的工具，还是咱们健康的晴雨表。得了糖尿病，咱们的手可是会“说话”的哦！01

手指麻木，警惕血糖高

365建站大家有没有遇到过这种情况，手指无缘无故地发麻，好像被什么东西压了好久似的。手指麻木，很可能是血糖升高的表现。因为高血糖会损伤咱们的神经，手指末端的神经最为敏感，一旦受损，就会出现麻木的情况。所以，要是咱们的手指经常无缘无故地发麻，可得赶紧测测血糖了！02手部皮肤干痒，血糖在作怪咱们的皮肤，就像咱们身体的“外衣”，不仅保护咱们免受外界伤害，还能反映咱们身体的健康状况。得了糖尿病，咱们的手部皮肤就会变得特别干燥，甚至出现瘙痒的情况。这是因为高血糖会导致咱们的皮肤水分流失加快，皮肤屏障功能受损，从而引发干痒。

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所以，要是咱们的手部皮肤突然变得特别干燥或者瘙痒难忍，可得小心了，说不定就是糖尿病在作怪呢！03

手掌发红，血糖已超标

咱们的手掌，正常情况下应该是红润有光泽的。但是，要是咱们的手掌突然变得特别红，特别是大鱼际和小鱼际这两个地方，那可就得注意了。这种手掌发红的情况，医学上叫做“肝掌”，虽然和肝脏有关，但高血糖也是导致肝掌的一个重要原因。所以，要是咱们的手掌突然变得特别红，可得赶紧去医院查查了，说不定糖尿病已经悄悄找上门来了！当然了，咱们也不能草木皆兵，一看到手有点不对劲就吓得不行。毕竟，咱们的身体是很复杂的，有时候一些小小的变化也可能是其他原因导致的。所以，咱们得结合自己的身体情况、生活习惯等多方面的因素来综合考虑。不过，老郝还是得提醒大家一句，预防总是胜于治疗的。咱们平时啊，得多注意饮食、多锻炼、保持良好的生活习惯，这样才能让咱们的身体更健康、更长寿！ 本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请点击举报。