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与本世纪同龄、今年已98岁的钱刘氏老大太，可算得上是我们上海卢湾区桥一小区的老寿星了。
钱老太的养生之道是“清静养生，淡泊处世”。
清静养生。钱老太的生活很有规律，早晨7点起床，晚上8点入睡，一觉睡到天亮。
365站群钱老太又特爱干净，每天不是洗澡，就是擦身、换衣，从不间断。隔月理发一次，也不会忘记，过去是自己直接去理发店，从今年开始，家里人怕她年事已高不放心，才定期叫人上门为她理发，为这，老人家还不乐意呢！
钱老太的饮食也很有规律，一年四季，只喝茶水，不喝白开水。早饭干湿搭配，一只馒头，一杯牛奶；或一只大饼加一小碗稀饭。中午一般吃的是昨天晚上的剩饭剩菜。晚餐，小辈们回来，有荤有素，有酒有饭，钱老太还得喝上二小盅酒，春、夏，秋季每天喝啤酒，冬天喝些热黄酒，年年如此，多一口不行，少一点不干。
今夏，恰逄38一39度高温，钱老太家的住房不宽敞，还未装空调，已过花甲的儿子怕她熬不过，征求老太意见。老太回答：“心静自然凉，过去能过，现在也能过。“她靠一只落地扇，照样过得有滋有味，安然度过了今年的盛夏。
淡泊处世。钱老太见多识广，从清末到民国到解放；从国民觉当道到共产党执政，对世态的变化，人情的冷暖，却看得很透彻，开朗于己，乐观待人，远离名利。她深知新社会给她一家带来了安宁、稳定的生活，因此努力教育儿孙们应努力工作和学习，对社会应有所作为。
正因为有这样的心态，碰到再大的事，老人也坦然处之。钱老太60多岁时，她的右乳下有一拳头大的脂肪瘤，诊断后，医生建议最好切除，怕引起什么变化，家人也同意。可老太自己就是不依，说：“吃得下、睡得着、不碍事。”手术最终没做。她正确对待疾病，随着年龄的一天天增长，现在这拳头大的瘤已基本消除，连医生也称奇。
钱老太待人和气，遇事沉着，从不苛求，也不奢望。
她的一生用“清静养生，淡泊处世”八字来概括，这，也许就是钱老太之所以能长寿的缘故吧！
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