健康守护 岐黄大中医：冬天寒邪最凶残，钻皮肉，侵脏腑，百病丛生！送你四个驱寒高手，从里到外清除寒邪 第一，寒邪入皮——桂枝寒邪入侵皮肤表层

冬天寒邪最凶残，钻皮肉，侵脏腑，百病丛生！送你四个驱寒高手，从里到外清除寒邪 第一，寒邪入皮——桂枝寒邪入侵皮肤表层，人这个时候会有畏寒、手脚冰凉、流鼻涕、头痛怕风、打喷嚏，以及皮肤上还会出湿疹、荨麻疹。桂枝这味药性辛温，擅长清除体表寒邪，帮助身体阳气升发。 第二，寒邪入肌肉——葛根表皮寒邪没有及时驱散，接着就会侵犯肌肉，肌肉的气血凝滞，患者就会感觉肩颈肌肉僵硬、酸痛，腰背也酸沉乏力。葛根具有升阳解肌、舒筋活络的功效，能够帮助阳气回升，驱散肌肉里的寒邪，缓解酸痛、僵硬感。 第三，寒邪入关节——桑寄生寒气由表入里，跑到关节处，气血瘀滞在这儿，关节就容易感觉酸胀疼痛，天一冷，痛感加剧，严重点的还会感觉关节僵硬，影响日常活动。桑寄生不仅能祛寒湿，改善关节的酸痛不适，还能补肝肾、强腰膝、壮筋骨。 第四，寒邪入肾——附子寒邪深入肾脏，损伤肾中真阳，这个时候整个人就会特别怕冷、浑身凉飕飕的，四肢发沉、同时阳不化气，还会出现尿频尿急、夜尿多的情况，身体抵抗力也会下降，容易感冒发烧。附子大辛大热，通行十二条经络，能快速激发肾阳，驱除体内的寒气。以上分享仅供参考，具体调理需要辨证加减，切勿自行用药。#中医##寒气##肾阳虚##中药材#

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