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趋势瞭望 🐲龙抬头｜跑后拉伸，解锁身体“松弛感”
我的运动日常蛇年龙抬头，阳气升腾，在春日暖阳下舒展身体，一呼一吸间，跑后瑜伽拉伸，周六早晨和朋友们三里屯早餐跑，跑后让身体快速放松，开启活力满满的新一程。阳光倾洒，龙抬头...
2025-03-05
趋势瞭望 二白穴是缓解痔疮的要穴
二白，经外奇穴，出自于《扁鹊神应针灸玉龙经》。位于前臂前区，腕掌侧远端横纹上4寸，桡侧腕屈肌腱的两侧，一肢2穴，共4穴，伸臂仰掌取之。一说“郄门穴两侧各二分”(《中国针灸学》...
2025-03-05
远景观察 S妈发言再惹争议不无道理, S家的体面, 本就都是大S挣的
家庭争议的连续剧式发酵 台媒镜头下，S家的豪宅前永远停着三辆保姆车。 这个细节就像一记暗喻，揭开了这个明星家族运转的底层逻辑——每个家庭成员都是需要被"接驳"的乘客，而大S生前...
2025-03-05
预警哨位 没有一根烟是被冤枉的? 若你身上有这2种表现, 要抓紧时间戒烟
吸烟，一个看似平常却难以戒断的习惯，已经让无数人深陷其害。大部分人都知道，烟草带来的危害不可忽视，但每年依然有成千上万的人继续吸烟。或许你会想，吸烟真的有那么严重吗？可...
2025-03-04
预警哨位 中医日记：任之堂脉法的脉势及理法方药
365建站客服QQ：800083652 连载... 365建站 ◎脉势及理法方药 我印象中2010年我应该不知道什么叫脉势，这次余老师提起来，哦，原来这就是脉势。等于给不同的公共汽车路线进行编号，如22路、15路...
2025-03-04
健康视野 脾胃最怕的4大习惯, 越吃越伤, 希望你一个都别沾!
现在的年轻人有一种普遍的现象：十个人里有九个都是脾胃不好的。 门诊上来看胃酸过多、胃溃疡、胃溃疡、消化不良、拉肚子、胃痛、胃胀的问题，像是家常便饭一样。 中医早就告诉我们“...
2025-03-03
健康守护 辅行诀脏腑用药法要（完全校订本）_1083295529
当前文档过大，建议您在wifi环境下观看 1/20 365建站客服QQ：800083652 站群论坛...
2025-03-03
预警哨位 米兰时装周, 谁的穿搭更胜一筹?
最近米兰时装周可热闹了，好多明星都去了！感觉今年的整体风格都变了呢，不像以前那么用力过猛了，舒服多了。 大家穿得都挺有自己的味道，各有各的精彩。 先说说其他的几位吧，陈昊宇...
2025-03-02
活力林区 看了71岁赵雅芝的打扮, 我发现: 头发烫卷、穿衣简单, 老了也优雅
每次看到赵雅芝出现在媒体镜头前，都会被她优雅从容的气质所折服，71岁的她不追求装嫩，却依然美得让无数女性羡慕。她的穿着永远得体大方，举手投足间散发着成熟女性特有的优雅魅力。...
2025-03-01
远景观察 古传目功三十式（护眼明目有奇效）
365建站客服QQ：800083652 图片 2025大吉 NEW YEAR 图片 图片 图片 真正的功夫修炼，不仅需要外在的努力，更需要内在的领悟。只有将“求”与“悟”结合起来，才能达到功夫的至臻境界。无论是学习...
2025-03-01

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