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当五心雷掌修炼一段时间后，感觉丹田内气澎湃，意念丹田，把能量凝聚成气团，可以放大也可以缩小，意念丹球可以运转到周身。意念到手心感觉一个气团在手心里转动，而且手合不拢，有时有淡淡的金黄色能量出现，那就大功告成了。 接下来要继续修炼五雷掌功，五心雷掌就像知识的积累，五雷掌功就像知识的运用，两者缺一不可。 五心雷掌和五雷掌功修炼有很大的区别，一个是盘坐练习，修炼内气，相对静止，属于静功。一个是站立练习，用能量打出五雷掌功，运转能量，属于动功。 这时我们要找个室外比较安静的环境，面积要稍微大一些，五雷掌弓的活动面积相对大些。 两脚自然站立，双手合十。当能量积聚到一定程度后，五雷掌功就会自动启动，有时打出的招式像八卦掌，有时打出的招式像形意拳，每推出一掌，就感觉掌心喷出一团能量，击中目标。有时几秒钟可以从四个方向同时对一个目标击出，只有自己修炼过才能体会出这种感觉。此功法需要修炼49天。图片
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