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趋势瞭望 这个穴位调理,腰不酸了,肝血足了(太溪穴)

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二、三阴交穴:肝脾肾的交汇点对应白芍

位于内踝尖上3寸,是肝、肾、脾三阴交融要冲。此地掌管脾、肾、肝三腑气血平衡枢纽重地,其重要性不言而喻。

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三、太冲穴:肝经的原动力对应川芎

坐落于足背侧,第一、二跖骨相连前的凹陷处,蕴藏肝经原始之气。压力与烦躁之时,太冲穴如情绪之锚,轻轻一按,即能平复心绪。其对应四物汤中的川芎,活血顺气。

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四、血海穴:血气汇聚之渊对应当归

血脉交融之域之所,位股内侧,膝骨内缘起,上移三寸。此穴如体内大型血库,为全身供给能量不息。与四物汤中的当归相映衬,当归补血调经、活血止痛,视为女性调养瑰宝。

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不妨从现在开始,每天抽出几分钟时间,用心去感受这些穴位带来的温暖与力量。

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